Välkommen till Hjärnkoll Jämtland

Hjärnkoll Jämtland arbetar för förändring av attityder gällande psykisk (o)hälsa och missbruk genom att öppna upp för samtal och öka kunskapen om våra psykiska olikheter. Med hjälp av ambassadörerna kan vi bryta tystnaden och förändra attityderna om psykisk (o)hälsa. De bidrar till ett öppnare samtal och ökad kunskap kring psykiska olikheter på arbetsplatser, inom vården, skolan och i media., m.fl.

Alla har en psykisk hälsa, något som de flesta av oss inte direkt tänker på. Psykisk ohälsa innefattar allt från psykisk sjukdom till psykiska besvär som stör välbefinnandet och påverkar våra dagliga liv. Många tror att psykiska problem bara drabbar svaga personer och bara angår andra. Men tvärtom är det vanligare än många tror. Många tror också att har man en gång fått psykiska problem kommer man vara sjuk resten av livet. Men sanningen är att de flesta återhämtar sig eller hittar strategier till ett fungerande liv. Tre av fyra har erfarenhet av psykisk ohälsa. Trots att det är så vanligt finns fortfarande mycket stigma och fördomar förknippade med psykisk ohälsa. Att prata kring psykisk ohälsa på arbetsplatser och i samhället ger en ökande kunskap om ämnet och acceptans – alla kan drabbas, oavsett arbete, inkomst eller ursprung.